adss
Психологи убеждены: люди, сдерживающие свои эмоции, со временем замечают, что брак перестает приносить удовольствие.
Ученые рассказали, почему супругам не стоит скрывать эмоции друг от друга

В исследовании, проведенном учеными из Университета Генуи, приняли участие 229 пар молодоженов из Италии. Каждый участник исследования должен были ответить на ряд вопросов и оценить уровень удовлетворения семейной жизнью сначала спустя пять месяцев, а затем через два года после вступления в брак.
Ученые обратили внимание, что подавление эмоций мешает развитию доверительных и по-настоящему близких отношений. Скрывающие свои эмоции люди, как правило, чувствуют себя неестественно, будто играют роль. Это может привести к формированию межличностной дистанции и неудовлетворенности отношениями.
В исследовании отмечается, что супруги могут сдерживать эмоции из-за благородных побуждений: например, если считают, что выражение их мнения способно ранить чувства партнера. Подобное может случиться, когда один из супругов скрывает свои тревоги, чтобы не беспокоить другого. Встречаются и случаи, когда один из супругов даже скрывает свою радость и приподнятое настроение, если видит, что его партнер печален.
Как правило, мужчины чаще подавляют свои эмоции. Женщины, напротив, более чувствительны и эмоциональны. Специалисты отмечают, что для сохранения крепкого брака полезно время от времени проводить выходные вместе без детей и объяснять свои чувства партнеру, не дожидаясь, что он сам о них догадается. Также ученые советуют почаще отвлекаться от смартфонов, делать комплименты своей второй половине и улыбаться.

Комментарии (0)

Оставить комментарий

Код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив Введите код: